不是只有飲酒才會「上頭」，在投資中「上頭」我們稱之為FOMO，而投資者一旦被FOMO主導了投資行為，就會承受不必要的風險和壓力，最後導致金錢上的損失。為何有些人特別容易FOMO？投資者可以怎樣擺脫FOMO，建立健康的投資心態，最終實現自己的財富增值目標？
甚麼是FOMO？
FOMO（Fear of Missing Out）是一種心理狀態，中文稱為錯失恐懼，或害怕錯過，在投資領域形容對方FOMO，是指投資者害怕錯過市場上的重大機會而作出不理性的交易決策，具體表現為過度追逐市場熱點，而忽略了自身的風險承受能力及投資策略，進而做出衝動的投資決定，使投資變成了賭博。
FOMO對投資者的影響
- 情緒化決策：FOMO使投資者在情緒上受到影響，常常做出非理智的分析，容易造成追高殺跌的情緒化操作，最後導致投資損失。
- 過度交易：FOMO會驅使投資者陷入一個惡性循環，進入市場、虧損、退出市場，在FOMO情緒下又重新進入市場，過於的頻繁交易不但會增加交易成本及風險，同時錯失長期增長的機會。
- 忽略長期計劃：在FOMO的驅動下，許多投資者會忽略既定的投資計劃及資產配置，轉而關注市場的短期波動，偏離了原有的計劃，這將影響投資的最終結果，甚至血本無歸。
導致FOMO的原因
社交媒體影響：現時社交平台興起，投資者很容易就看到朋友、同事或網紅分享的成功經歷，這會影響一些缺乏獨立思考能力的投資者，激起他們不能輸給別人的心態，而且誤以為投資賺錢並不困難，害怕賺少了錢，從而變得FOMO。
市場資訊氾濫︰如今投資資訊唾手可得，加上信息更新極快，一有熱門的資產出現，或資產價格突破新高，投資者就會被鋪天蓋地的信息淹蓋，只要立場不夠堅定，容易被信息左右投資決策。
盲目追求高回報：在當今社會，人人都希望能迅速致富，而FOMO的產生正是投資者盲目追求短期高回報，希望可以小博大，往往導致忽略了市場警號，錯失離場機會。
如何避免FOMO？
想成為一位成熟的投資者，應盡量避免FOMO帶來的影響，並保持正確的投資心態，那我們應該怎樣做呢？
制定明確的投資目標
首先，投資者應根據自身的風險承受能力和財務狀況，制定一套明確的投資計劃，包括風險控制、回報期望、資金規劃等。這樣在面對市場波動或別人的成功時，才能更好地保持理智，避免因FOMO而作出衝動決策。
投資以數據行先
對於每一次的投資，都應該從理性分析開始，對於要投資的公司業績、行業前景、經濟數據進行深入研究，而不是僅僅依賴市場情緒或熱點新聞。知道自己投資的項目基本情況如何，會讓你在面對市場波動時更加淡定。
設定止損和止盈
在進行投資時，學懂設定止損和止盈，可以有效降低市場波動造成的風險。一旦市場情況不似預期，通過設定目標價格和止損價格，就可確保交易時已獲得利潤，並限制損失，這樣可避免因FOMO而導致大幅度虧損。
學會過濾外界聲音
在投資過程中，難免會接受到各種各樣信息，而在投資的路上我們亦不能拒絕接受所有信息，我們應學會過濾、分析，專注於自己的投資策略和計劃，能有效降低FOMO的影響。
培養耐心與長期觀念
財富增值往往建立在耐心與長期觀念的基礎上，我們應把重心放在長期回報上，而非短期收益。要明白時間是你的重要資產，長期穩定的投資策略，可幫助你在多變的市場，找到正確的道路。
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